Trening er sunt både for kropp og sjel. Helseeffekten av trening er svært god, og selv små mengder trening gir en effekt. Når man først kommer i gang med å trene, oppdager mange at trening er morsomt, og da er det større sannsynlighet for at de fortsetter med treningen.For mange blir treningen mer enn en hobby og en investering i helsen. De ønsker å trene til konkurranser. Man trenger ikke å bli en profesjonell idrettsutøver for å delta i konkurranser. Mange amatører løper maratonløp og deltar i andre utholdenhetskonkurranser. De konkurrerer mest for å utfordre seg selv. Mange trener også for å gå ned i vekt og komme i bedre form.Det er viktig å få i seg de rette næringsstoffene når man trener. Dersom kroppen mangler viktige næringsstoffer, får man ikke god effekt av treningen. Mangel på næringsstoffer kan til og med være skadelig. Hard trening fører til stort kaloriforbruk, og det kan være vanskelig å tilføre alle næringsmidlene gjennom kosten. Det er ikke alltid man klarer å spise nok til å dekke alle kroppens behov. Da kan det være lurt å gi kroppen ekstra kalorier gjennom kosttilskudd.Det finnes mange typer kosttilskudd. Diettpillene du finner hos Swiss Clinic virker gjennom å øke fettforbrenningen i kroppen, Dersom man vil gå ned i vekt, må man forbrenne mer enn man spiser, og her kan diettpiller hjelpe. Diettpillene fra Swiss Clinic hindrer fettcellenes vekst, og hjelper kroppen med å bryte ned fettreservene. Derfor kan diettpiller være et godt supplement når man har bestemt seg for å gå ned i vekt.Diettpiller er ikke ment å være en erstatning for et sunt kosthold og fysisk aktivitet. Dersom man ønsker et varig vekttap, må man trene og spise sunt. Pillene kan hjelpe gjennom at man går raskere ned i vekt, og når vektreduksjonen skjer raskt og man merker resultatene fort, øker også motivasjonen til å trene og holde seg sunn.